Menu:





























































































































































   

 

 arrow






Liens utiles:

Saint-Gildas-Des-Bois

Manger Bouger
Fédération Française EPMM


  L'équipe

Nous sommes ravis de vous présenter tous les membres de notre équipe, constituée des membres du bureau et de nos deux animatrices.

Présidente: Catherine ROLAND
Vice-Présidente: Marie-Noëlle BIGUET
Trésorière:
Sabrina MOURAUD
Trésorière Adjointe: Magalie PLEDEL
Secrétaire: Jessica LE SOLLIEC
Secrétaire Adjointe: Geneviève DANIEL




 



L'Association Gildasienne de Gymnastique d'Entretien est affiliée à la Fédération Sports Pour Tous.

Gwenaëll BUSSON anime des cours de gymnastique d'entretien pour adultes dans le cadre de diverses associations..
Elle a pour objectif d'entretenir la forme, la santé, le bien-être physique et mental de ses adhérents, le tout en respectant le rythme et les capacités de chacun.
Les cours du mardi soir se déroulent en toute convivialité et dans la bonne humeur générale.

Marine LELIEVRE assure le cours de gymnastique tonique du jeudi soir, le cours gymnastique détente du vendredi matin.

Le jeudi soir elle propose différentes activités en rythme sur des musiques entrainantes pour tout public à partir de 16 ans: Zumba, L.I.A (Low Impact Aérobic), renforcement musculaire, body barres... La découverte des différentes activités se fait de façon séquencée sur des périodes variant de 6 à 8 semaines.